دكتور ميركولا‏, تركيبة لدعم النوم، 5 ملجم، 30 كبسولة

• 5 ملجم ميلاتونين لكل كبسولة
• مكمل غذائي
• توفر منتجات عالية الجودة منذ عام 2001
• لدعم النوم

يبدأ إنتاج جسمك من الميلاتونين في الانخفاض عندما تكون في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر، وبحلول الوقت الذي تبلغ فيه الستينيات أو السبعينيات من العمر تنخفض مستويات الميلاتونين لديك بشكل كبير.

ومع وجود ميلاتونين أقل في دمك، من المحتمل أن يوثر ذلك سلبًا على قدرتك على النوم، ومواصلة النوم لمدة أطول، والشعور بالراحة والحيوية بعد الاستيقاظ. ومع ذلك، يحتاج جسمك إلى الميلاتونين؛ فالأمر يتعدى التمتع بالنوم الهانئ. أنت بحاجة إلى مستويات كافية من الميلاتونين لدعم صحة الدماغ، وصحة الأيض، ووظائف المناعة المثلى.

يوفر المنتج المعزز للنوم الغني بالميلاتونين مزيجًا خاضعًا لحقوق الملكية مكونًا من 8 مكونات مختارة بعناية ومدعومة بأبحاث، وتشمل هذه المكونات التالي:

• الميلاتونين – للتمتع بنوم عميق وهانئ، ودعم وصحة جهاز المناعة، والأيض، وصحة الدماغ.
• ل-ثيانين – حمض أميني موجود في الشاي يعمل باعتباره ناقلًا عصبيًا حيث يعزز القدرة على الاسترخاء.
• 5-هيدروكسي تريبتوفان (5-HTP) – هو شكل هيدروكسي من التريبتوفان حيث يعبر بسهولة الحاجز الدموي الدماغي ويتحول إلى السيروتونين، مما يعزز حالتك المزاجية ويحسن نمط نومك.
• حمض جاما أمينو بوتيريك (GABA) – هو حمض أميني طبيعي ثبُتت قدرته في الدراسات التي أُجريت إنه يعمل على زيادة موجات ألفا المهدئة في الدماغ وخفض موجات بيتا التي يطلقها الدماغ في حالة «الذهن الواعي».
• ل-تريبتوفان – هو حمض أميني أساسي ضروري لإنتاج السيروتونين في دماغك، وهو أيضًا من سلائف الميلاتونين، الذي ثبُت قدرته في الدراسات السريرية على إنه يدعم أنماط النوم الطبيعية.
• مُركّز ثمار كرز الكعك – عصير الكرز الطبيعي مع الأنثوسيانينات، والبوليفينولات، والفلافونويدات التي قد تساعد في زيادة مدة نومك وجودته.
• مسحوق زهرة البابونج – يحتوي على مضاد للأكسدة يُسمى ابيغينين والذي يرتبط بالمستقبلات في دماغك حيث يساعدك في الاسترخاء وبدء النوم.