الوصف
وجبة خفيفة
3 جم صافي الكربوهيدرات*
1 جم سكر
غنيّ بالألياف
لوح حلوى
بالنكهات الطبيعية
أفضل الحلويات الغنية والكريمية
ما هو "تأثير السكّر الخفي"؟
من المعروف أن تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر قد تتسبب في ارتفاع نسبة السكر بالدم ارتفاعًا كبيرًا ومفاجئًا. ولكن هل تعرف أن الأنواع الأخرى من الكربوهيدرات قد يكون لها نفس التأثير على نسبة السكر؟ نطلق على ذلك «تأثير السكر الخفي».
هذا هو السبب في إن قطعة متوسطة الحجم من خبز البايجل لها نفس تأثير 8 ملاعق صغيرة من السكر على السكر في الدم!§ وهذا مجرد مثال واحد... فقد يكون للعديد من الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات البسيطة أو المكررة تأثيرًا مماثلًا على نسبة السكر في الدم.
ولكن في Atkins، صممنا جميع الألواح، والمخفوقات، والحلوى اللذيذة للحد من الكربوهيدرات البسيطة والمكررة من أجل المساعدة في تقليل "تأثير السكر المخفي".
*إجمالي الكربوهيدرات (15 جم)-ألياف (8 جم)-جلسيرين (4 جم) = 3 جم كربوهيدرات صافية من Atkins
§بناءً على حِمل نسبة السكر في الدم.
