إخلاء مسؤولية:لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص...
لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. اقرأ المزيد. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لغرض تقديم معلومات فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص المرض أو علاجه أو الوقاية منه.
المورينغا هي شجرة تستخدم في طب الايورفيدا منذ آلاف السنين لعلاج عدة أمراض، وتستخدم كذلك لتقوية لتنشيط البشرة والشعر. وجميع أجزاء هذه الشجرة من جذورها وحتى أوراقها مفيدة في الطعام وكمكملات صحية. وأشهر شكل متوفر منها هو المسحوق الذي يستخدم في عدة وصفات كالشاي اللاتيه والسموذي والشوربات. كما أن أوراق هذا النبات الطازجة يمكن استخدامها كإضافة صحية وشهية للسلطات. تمتلك المورينغا نكهة عشبية، ومذاقها أقوى من الماتشا بقليل ولكنها شهية.
المورينغا غنية بالبروتين والأحماض الأمينية الأساسية والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين أ وفيتامين ج، وقد أظهرت الدراسات أن هذه العناصر الغذائية يمكنها أن تساعد في تقوية الشعر، وأن تدعم صحة البشرة، وأن تخفض مستويات الكوليسترول والسكر في الدم، وتحارب كذلك نقص الحديد، وتوفر حماية للكبد وغيرها من الأمور.
مسحوق المورينغا هو إضافة صحية وشهية للمشروبات مثل اللاتيه والشاي والسموذي، ومشروب لاتيه المورينغا الصباحي هو بداية صحية مثالية ليومك.
المكونات:
طريقة التحضير:
