مدونة iHerb | دليل نمط الحياة الصحي

الجديد!‎:

3 طرق طبيعية لتقليل أعراض الحساسية - والمزيد

2024 يونيو 25

اكتشف علاجات طبيعية مثل نبات القراص اللاذع والبروبيوتيك للتخفيف من الحساسية وتعلم تغييرات في نمط الحياة لتقليل الأعراض.

3 طرق طبيعية لتقليل أعراض الحساسية - والمزيد

المقالات الشعبية

1

هل يمكن أن يُفيد بيتين هيدروكلوريد (Betaine HCL) في تقليل حمض المعدة وتحسين الهضم؟

هل يمكن أن يُفيد بيتين هيدروكلوريد (Betaine HCL) في تقليل حمض المعدة وتحسين الهضم؟

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

115,659 المشاهدات

8 فوائد لزيت ثمرة الورد للبشرة

8 فوائد لزيت ثمرة الورد للبشرة

بقلم د. فينوس راموس، دكتوراه في الطب

797,643 المشاهدات

7 بدائل صحية للقهوة لن تسبب لك التوتر

7 بدائل صحية للقهوة لن تسبب لك التوتر

بقلم رايان جيجر ، RDN

52,940 المشاهدات

8 عناصر غذائية أساسية تساعد على إطالة العمر وفقاً لرأي الطبيب

8 عناصر غذائية أساسية تساعد على إطالة العمر وفقاً لرأي الطبيب

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

83,859 المشاهدات

ماذا يوجد في الفيتامينات الخاصة بك؟ إليك 10 مكونات عليك البحث عنها

ماذا يوجد في الفيتامينات الخاصة بك؟ إليك 10 مكونات عليك البحث عنها

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

74,176 المشاهدات

فيتامين ك شائع - إليك سبب أهميته للصحة

فيتامين ك شائع - إليك سبب أهميته للصحة

بقلم دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

40,947 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

عرض الكل

إكتشف

6 فوائد لسيترات المغنيسيوم - من الصحة العقلية إلى نوم أفضل

6 فوائد لسيترات المغنيسيوم - من الصحة العقلية إلى نوم أفضل

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي

304,788 المشاهدات

5 مكملات أقل شهرة + لماذا يريد اختصاصي التغذية أن تعرفها

5 مكملات أقل شهرة + لماذا يريد اختصاصي التغذية أن تعرفها

بقلم إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)

10,128 المشاهدات

7 مُحليات طبيعية لا تحتوي على الإريثريتول

7 مُحليات طبيعية لا تحتوي على الإريثريتول

بقلم رايان جيجر ، RDN

38,849 المشاهدات

3 مكملات غذائية يمكن أن تفيد رافعي الأثقال المبتدئين

3 مكملات غذائية يمكن أن تفيد رافعي الأثقال المبتدئين

بقلم جيك بولي، أخصائي تمارين القوة والتكيف المعتمد

8,548 المشاهدات

9 أفضل المكونات لمنظفات الوجه – وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية

9 أفضل المكونات لمنظفات الوجه – وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية

بقلم د. بريتاني اوليفر

13,637 المشاهدات

كشف فوائد الكاكاو المضادة للأكسدة والمحسنة للمزاج

كشف فوائد الكاكاو المضادة للأكسدة والمحسنة للمزاج

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي

7,978 المشاهدات

تحقيق التوازن الهرموني: أفضل 20 نوعًا من الأطعمة والأعراض ونصائح لأسلوب الحياة والمزيد

تحقيق التوازن الهرموني: أفضل 20 نوعًا من الأطعمة والأعراض ونصائح لأسلوب الحياة والمزيد

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

16,567 المشاهدات

كيفية زيادة صحة حليب الثدي، وفقًا لرأي الطبيب

كيفية زيادة صحة حليب الثدي، وفقًا لرأي الطبيب

بقلم دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

19,662 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو متعلق بالصحة أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص مرض أو علاجه أو الوقاية منه.