مدونة iHerb | دليل نمط الحياة الصحي

عروض ممتازة

منتجات تجريبية

أفضل المبيعات

مرحباً

حسابي

الجديد!‎:

ما هي ناهضات GLP-1؟ الآثار الجانبية والاعتبارات المحتملة

2024 أبريل 25

تعرّف على ناهضات GLP-1، وهو علاج طبي للسمنة يحاكي هرمونًا طبيعيًا للمساعدة في إنقاص الوزن. اكتشف الآثار الجانبية الشائعة والطرق الطبيعية لاستخدام كل منها.

ما هي ناهضات GLP-1؟ الآثار الجانبية والاعتبارات المحتملة

المقالات الشعبية

1

4 أشكال مختلفة من المغنيسيوم: أيهما أفضل لأهدافك؟

4 أشكال مختلفة من المغنيسيوم: أيهما أفضل لأهدافك؟

بقلم بقلم نيكول مورجان، أخصائية تغذية مسجلة، و أخصائية تغذية معتمدة، ومعالجة LEAP معتمدة

1,426,965 المشاهدات

فوائد مكمل كبد البقر

فوائد مكمل كبد البقر

بقلم الدكتورة أندريا كولون، طبيبة الطب الطبيعي

62,677 المشاهدات

أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

237,685 المشاهدات

بذور الشيا: 7 فوائد لا تصدق ، معلومات غذائية ، + وصفة بودينغ شيا سهلة

بذور الشيا: 7 فوائد لا تصدق ، معلومات غذائية ، + وصفة بودينغ شيا سهلة

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

334,384 المشاهدات

الفوائد الصحية لجليسينات المغنيسيوم: الاكتئاب وضغط الدم والمزيد

الفوائد الصحية لجليسينات المغنيسيوم: الاكتئاب وضغط الدم والمزيد

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

110,667 المشاهدات

6 فوائد لسيترات المغنيسيوم - من الصحة العقلية إلى نوم أفضل

6 فوائد لسيترات المغنيسيوم - من الصحة العقلية إلى نوم أفضل

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي

286,819 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

عرض الكل

إكتشف

مستخلص الرمان: 5 فوائد صحية تبدأ من صحة القلب وصولًا إلى التأثيرات المضادة للأكسدة

مستخلص الرمان: 5 فوائد صحية تبدأ من صحة القلب وصولًا إلى التأثيرات المضادة للأكسدة

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

10,862 المشاهدات

9 أفضل المكونات لمنظفات الوجه – وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية

9 أفضل المكونات لمنظفات الوجه – وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية

بقلم د. بريتاني اوليفر

11,123 المشاهدات

3 أنماط للجمال الكوري المثير يجب معرفتها

3 أنماط للجمال الكوري المثير يجب معرفتها

بقلم جيني وو

32,484 المشاهدات

الفوائد الصحية لهيدروكسي ميثيلبوتيرات (HMB)، وتأثيره في أداء التمرين، وكتلة العضلات

الفوائد الصحية لهيدروكسي ميثيلبوتيرات (HMB)، وتأثيره في أداء التمرين، وكتلة العضلات

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

18,888 المشاهدات

Respiratory Health, Precautions, and Strengthening the Immune System

Respiratory Health, Precautions, and Strengthening the Immune System

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

193,545 المشاهدات

نمو الشعر: أفضل الأطعمة والمكملات الغذائية والعادات لشعر طويل وصحي

نمو الشعر: أفضل الأطعمة والمكملات الغذائية والعادات لشعر طويل وصحي

بقلم ميليسا ريفكين، حاصلة على درجة الماجستير، أخصائية تغذية مسجلة، وأخصائية تغذية معتمدة

39,626 المشاهدات

نصائح مدرب القوة لبدء روتين التمرين مرة أخرى بعد استراحة طويلة

نصائح مدرب القوة لبدء روتين التمرين مرة أخرى بعد استراحة طويلة

بقلم جيك بولي، أخصائي تمارين القوة والتكيف المعتمد

4,481 المشاهدات

مكملات المغنيسيوم: الفوائد، وأعراض النقص، والأنواع، والجرعات، وغير ذلك

مكملات المغنيسيوم: الفوائد، وأعراض النقص، والأنواع، والجرعات، وغير ذلك

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

110,895 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو متعلق بالصحة أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص مرض أو علاجه أو الوقاية منه.